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Arnaud Brunet
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Arnaud propose des articles clairs et pratiques sur les mutuelles santé, les enjeux liés aux seniors, ainsi que sur la forme et le bien-être au travail. Il aide les lecteurs à mieux comprendre leurs droits, gérer leurs remboursements et appréhender des sujets de santé quotidienne.
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Délai de carence en mutuelle : dans quels cas peut-on y échapper ?
Souscrire une complémentaire santé et devoir patienter plusieurs semaines avant d'être réellement couvert : c'est la réalité du délai de carence, que beaucoup d'assurés découvrent au mauvais moment. Ce mécanisme, propre à…
Mutuelle santé : comprendre ses remboursements et bien gérer ses documents
Les cotisations de complémentaire santé ont augmenté de plus de 8 % en 2024, puis encore de plusieurs points en 2025. Dans ce contexte, bien comprendre son contrat et ses remboursements n'est…
Mutuelle sans questionnaire médical : ce que la loi garantit vraiment
En France, 3,4 % de la population ne dispose d'aucune complémentaire santé, selon une étude de la DREES publiée en avril 2026. Derrière ce chiffre se cachent des situations concrètes de renoncement…
Mutuelle à l’approche de la retraite : ce que les seniors doivent vraiment savoir
Choisir sa complémentaire santé après 60 ans est loin d'être une simple formalité administrative. Les besoins évoluent, les cotisations augmentent et les garanties offertes aux retraités restent souvent inférieures à celles dont…
Burnout et fatigue cognitive : et si le problème venait de la façon dont on travaille ?
Plus de quatre actifs français sur dix déclarent avoir vécu un épuisement professionnel, selon une enquête nationale publiée début 2026. Pourtant, le problème ne se résume pas à la quantité de travail…
Déficit en hormone de croissance chez l’enfant : traitement et suivi au quotidien
Le déficit en hormone de croissance (GHD) touche environ un enfant sur 4 000 à 10 000 dans le monde. Sans prise en charge, il se traduit par un retard de croissance…
Nutrition et maternité : comment accompagner son corps à chaque étape ?
La grossesse, le post-partum, l'allaitement ou même le simple désir d'enfant : chacune de ces étapes impose à l'organisme des exigences nutritionnelles bien précises. Pourtant, adapter son alimentation en conséquence reste un…
Maintien à domicile des seniors : quelles solutions et quelles aides existent vraiment ?
D'ici 2050, la France comptera près de 24 millions de personnes âgées de plus de 60 ans, soit le double d'aujourd'hui. Pour la grande majorité d'entre elles, rester chez soi le plus…
Psoriasis : les solutions qui apaisent vraiment la peau
Le psoriasis n'a pas d'âge : il embête aussi bien les personnes jeunes que les personnes plus âgées. Il se manifeste suite à une réponse trop forte du système immunitaire. Résultat :…
EHPAD et maisons de retraite à Amiens : ce qu’il faut savoir avant de choisir
Trouver un établissement adapté pour un proche âgé ou anticiper sa propre entrée en maison de retraite médicalisée n'est jamais une démarche simple. À Amiens, la diversité de l'offre locale, les aides…
Régime protéiné : ce que la science dit vraiment sur la perte de poids
Le régime protéiné suscite un intérêt constant en France, porté par des promesses de résultats rapides et une sensation de satiété accrue. Mais entre les effets réels documentés et les attentes parfois…
Animatrice en EHPAD : un rôle clé pour le bien-être des seniors en maison de retraite
Trouver une place en EHPAD relève parfois du parcours du combattant, et la qualité de vie au sein de l'établissement choisi devient alors un critère aussi important que les tarifs ou la…
Coussin d’allaitement : un accessoire santé, pas juste un confort
Allaiter est une décision personnelle, mais pour celles qui s'y engagent, les tétées représentent un effort physique considérable. Huit à douze fois par jour, parfois pendant 40 minutes d'affilée, la mère soutient…
Choisir un EHPAD à Marseille : ce que les familles doivent savoir en 2026
La région PACA vieillit plus vite que la moyenne nationale : un quart de ses habitants a déjà franchi le cap des 65 ans, et les plus de 75 ans représentent 13…
Intracteur d’air : quelle utilité et où s’en procurer ?
Servant à diverses applications, un intracteur d’air est l'un des meilleurs accessoires pour créer une circulation d’air régulière à l’intérieur d’une chambre de culture. Cependant, certaines personnes ne savent toujours pas ce…