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Accueil›Bien-être›3 conseils pour assurer la santé et le bien-être en milieu professionnel !

3 conseils pour assurer la santé et le bien-être en milieu professionnel !

By Sophie
13 octobre 2020
229
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Œuvrer pour garantir la santé et le bien-être des salariés en milieu professionnel est devenu un réel enjeu pour les entreprises. Ces dernières doivent agir dans ce sens afin de bénéficier d’un personnel en pleine forme d’une part et d’autre part pour se conformer aux exigences légales. Seulement, la plupart des entreprises ne savent concrètement pas comment procéder pour rendre effective cette nécessité. Si vous êtes également confronté à cette difficulté au sein de votre entreprise, découvrez ici 3 conseils dont la mise en œuvre vous permettra de protéger la santé et le bien-être des travailleurs.

Plan de l'article

  • Mettre de l’eau potable à la disposition des salariés
  • Organiser des activités de détente
  • Éliminer les sources potentielles de risque ou de danger pour le salarié

Mettre de l’eau potable à la disposition des salariés


On ne le dira jamais assez : boire suffisamment d’eau potable se révèle particulièrement bénéfique pour la santé. Ce précieux liquide considéré à raison comme source de vie joue en effet une multitude de rôles. Il permet notamment :

Lire également : Moonoa, la solution personnalisée pour mieux dormir naturellement

  • De préserver le poids corporel de l’adulte : l’eau représente environ 60% du poids corporel d’une personne adulte. Chaque jour, c’est 2 litres d’eau qui sont perdus par l’urine, la sueur, la respiration et d’autres canaux. Pour conserver le poids corporel, il devient donc nécessaire de bien boire pour compenser la perte ;
  • D’hydrater la peau : une consommation suffisante d’eau hydrate la peau en profondeur, ce qui permet de rester actif, surtout lorsque l’on est au travail ;
  • Prévenir certaines maladies telles que les infections urinaires et les cystites à répétition ;
  • De faciliter le transit intestinal : consommer en moyenne 1,5 litre d’eau par jour débarrasse l’organisme des déchets de la digestion tout en réduisant le risque de constipation, et ce par hydratation des selles ;
  • De réguler la température du corps humain ;
  • D’éliminer les toxines du corps ;
  • De faciliter la perte de poids.

Comment alors mettre l’eau potable à la disposition des travailleurs ? La réponse à cette préoccupation se révèle toute simple. La meilleure solution consiste en effet à faire installer des fontaines à eau sur réseau, comme celles disponibles sur https://www.fontaine-a-eau.com/fontaine-reseau, un peu partout au sein de votre entreprise. Ainsi, tous les salariés pourront aisément se servir.

Organiser des activités de détente


Les humains ne sont pas des robots et pour cela, il est important de leur offrir la possibilité de se détacher par moment du travail. La recherche du profit ne doit en aucun cas faire perdre de vue l’utilité du repos et de la détente dans la vie des travailleurs. Il a d’ailleurs été scientifiquement démontré que plus les salariés sont mis dans de bonnes conditions et plus ils deviennent performants au travail.

A découvrir également : Prendre soin de son corps avec la naturopathie et le drainage lymphatique

Éliminer les sources potentielles de risque ou de danger pour le salarié

En milieu professionnel, les sources de danger pour les travailleurs ne sont pas chose rare. Il en est davantage ainsi lorsqu’il s’agit d’entreprise de type industriel. Quoi qu’il en soit, pour assurer le bien-être des salariés de votre entreprise, vous devez tout mettre en œuvre pour éliminer les sources potentielles de danger et de risque. Tout commence déjà par l’identification de ces sources. Vient ensuite la mise en place de mesures diverses pour réduire le danger ou l’éliminer de manière efficace.  

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