Le Portail de la Santé
MENU
  • Actu
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
Le Portail de la Santé
  • Actu
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
  • Est-ce que la sinusite fatigue ?
  • Est-ce que 37-4 est de la fièvre le matin ?
  • Est-ce que mon chien sent que je suis enceinte ?
  • Découvrir ses origines familiales grâce à un test ADN
  • Maintien à domicile des personnes agées avantages et inconvénients avec la Téléassistance
Santé
Accueil›Santé›Des compléments pour booster le cerveau

Des compléments pour booster le cerveau

By Sophie
22 décembre 2020
466
Partager :

Pour favoriser la mémoire et la concentration, il existe sur le marché des compléments alimentaires. Ils vous aideront à retrouver la vitalité. Entre les omégas, les vitamines, les produits riches en acides aminés, les compléments alimentaires vont vous apporter un réel confort. Ils vont agir sur la mémoire à court terme tout en favorisant le sommeil et l’endormissement.

Pourquoi des compléments alimentaires ?

Que ce soit pour le stress, pour les défenses immunitaires, pour un régime alimentaire, pour la circulation sanguine ou encore des apports en acides aminés ou d’oligo-éléments, ce sont de véritables alliés dans la vie de tous les jours. Les compléments alimentaires naturels sont aussi de la partie comme le guarana, l’acérola, la spiruline, la gelée royale, les huiles végétales, la Maca ou encore l’aloe vera, toutes ces gélules ont aujourd’hui la côte auprès des consommateurs. La prise d’un complément alimentaire doit toujours être précédée de l’avis d’un professionnel de santé afin de trouver le mieux adapté à votre situation. Ce n’est pas un substitut de repas, il doit être pris en cohérence avec une alimentation équilibrée, une activité physique régulière.

A lire également : Impuissance masculine, les meilleurs traitements

Mémoire qui flanche, concentration en baisse

Le cerveau a parfois besoin d’aide pour mieux fonctionner. Les compléments alimentaires vont améliorer la mémoire et optimiser la concentration. Notre cerveau consomme plus de 20% de l’énergie du corps alors qu’il ne pèse que 2% de son poids. Il nous appartient donc d’avoir un régime alimentaire équilibré, varié et de lui apporter des vitamines, des oligo-éléments pour son bon fonctionnement. Les compléments alimentaires vont jouer un rôle essentiel, celui de booster les capacités du cerveau. Un petit coup de pouce intéressant pour du court terme peut être efficace pour entretenir la mémoire et la concentration. Le complément alimentaire est généralement à base de magnésium et même de vitamines C et B.

A découvrir également : Tout connaître de son ADN par un simple test

Article précédent

Le test de paternité à la maison, ...

Article suivant

Où se procurer de la whey protéine ?

0
Partages
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Articles similaires

  • Santé

    L’intolérance au lactose

    24 décembre 2020
    By Christophe001
  • Lithothérapie comment ça marche
    Santé

    Lithothérapie : comment ça marche ?

    26 novembre 2022
    By Justin005
  • Santé

    Pourquoi il ne faut pas jeter les posologies de vos médicaments

    25 janvier 2021
    By Vero002
  • Pourquoi acheter dans une pharmacie en ligne ?
    Santé

    Pourquoi acheter dans une pharmacie en ligne ?

    26 avril 2021
    By Sophie
  • cigarette électronique
    Santé

    USA : vers une interdiction des parfums des cigarettes électroniques ?

    12 octobre 2018
    By Sophie
  • Santé

    Le groupe Casino collecte 390 000 euros pour lutter contre les cancers pédiatriques

    23 novembre 2021
    By Sophie

articles recommandés

  • Bien-être

    Qu’est-ce qu’une greffe de cheveux ?

  • Bien-être

    Les critères essentiels pour choisir son matelas

  • cigarette electronique
    Bien-être

    La cigarette électronique est-elle mauvaise pour la santé ?

Facebook
Portail de la santé

Doliprane ou Nurofen : comment choisir ?

Galerie de la semaine
Fumer la cigarette électronique IQOS
La cigarette électronique tabac chauffé IQOS
vapoter

Présentation de la cigarette électronique tabac chauffé IQOS
complémentaire santé

homeopathie
aimants

Catégories
  • Actu (22)
  • Bien-être (99)
  • Grossesse (8)
  • Maladie (14)
  • Minceur (25)
  • Professionnels (9)
  • Santé (169)
  • Seniors (23)
  • Mentions légales
  • Contact
portaildelasante.fr © 2020